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Nutricionistas advierten que la fatiga pandémica puede provocar trastornos de conducta alimentaria

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  • Este 02 de junio se celebra el Día Mundial de la Acción por los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA).

Como parte de las preocupaciones que dio a conocer le Colegio Profesional de Nutrición (CPN),es con respecto al tema y preocupación que puede provocar la fatiga pandémica, ya que desde más de un año de que se decreto emergencia sanitaria por Covid-19, ha provocado un aumento en los casos y recaídas de personas que presentan algún trastorno de conducta alimentaria (TCA).

Esta advertencia se da en el contexto de la conmemoración del Día Mundial de la Acción por los Trastornos de la Conducta Alimentaria este 02 de junio. A pesar de que en el país no existen cifras actualizadas sobre la cantidad de personas que presentan estos padecimientos, la Dra. Rosanna Mauro, vocera del CPN y especialista en TCA afirma que las consultas han aumentado en un 50% desde que inició la pandemia.

Dra. Rosanna Mauro, vocera del CPN y especialista en TCA

La Dra. Mauro afirma que “en época pandémica, hemos visto un aumento significativo a nivel nacional e internacional en la demanda de consultas de salud para TCA.  Las personas que ya sufrían estos trastornos han estado más propensas a sufrir una recaída y muchas otras han iniciado con síntomas de estos trastornos”.

Por otro lado la experta en nutrición nos comentó que que “esto se debe propiamente a la denominada ¨fatiga pandémica¨, a cambios en la movilidad y el poder adquisitivo y muchos otros factores como cambios en la socialización, el acceso a actividades recreativas y la abundancia de sentimientos y emociones difíciles de manejar”.

Algunos trastornos conocidos son Anorexia Nervosa, Bulimia, Trastorno por Atracón y la Ortorexia. En su aparición, influyen diversos factores como: la genética, la cultura de las dietas, la idealización de una figura ideal y ciertos rasgos psicológicos.  Conllevan una mayor morbilidad y mortalidad en quienes las sufren y tienen la mayor mortalidad que cualquier otro trastorno mental (1 de cada 5 personas sucumbe ante el trastorno).

Imagen de archivo

Si las personas que tienen un TCA no reciben tratamiento oportuno, la condición se hará crónica y requerirá de mayor tiempo de recuperación  y de recursos e incluso pueden generarse otros problemas de salud adicionales.

¿Qué se necesita para mejorar la atención de estos trastornos?

  • Como país, debemos trabajar en programas interdisciplinarios de atención especializada para todos los grupos de edad, en donde se pueda detectar oportunamente estos trastornos y se les pueda dar el abordaje que se requiere.
  • Se debe promover la cultura del bienestar, en lugar de la cultura de la dieta.
  • Nunca se debe hacer comentarios acerca de la figura de los otros, ni criticar el cuerpo de las otras personas. 
  • No se debe tachar la comida de buena o mala, sino que se debe buscar un balance que incluya alimentos variados que ofrezcan placer y nutrición.
  • La época de pandemia exige que pongamos atención a la salud mental de cada miembro de la familia y que ofrezcamos apoyo, comprensión y comunicación fluida a todas las personas, para detectar la aparición de un TCA y mejorar su pronóstico.

¿Cómo detectar un Trastorno de la Conducta Alimentaria en casa?

Cualquier persona puede estar sufriendo de un TCA.  Las señales que pueden alertar son:

  • Cambios en los patrones de alimentación: la persona come más o menos alimentos, empieza a comer todo light o reducido en calorías, se preocupa obsesivamente por la calidad de los ingredientes y solo come lo que se cocina a sí misma.  Por otra parte, se pueden desaparecer grandes cantidades de comida, debido a que la persona come compulsivamente y en secreto.
  • La persona ya no come con los otros miembros de la familia
  • Hay cambios rápidos en el cuerpo/peso
  • La persona se pesa o mide su cuerpo constantemente
  • Se presentan cambios en el estado de ánimo, hay aislamiento social y pérdida de interés en actividades habituales. 
  • Además, la persona se puede ver pálida, ojerosa, con los ojos hinchados, el pelo se cae más y las uñas se vuelven quebradizas, entre muchos otros signos.

Kedy Chavarría
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